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春节过后饮食7大招,为高考期充足能量!
经验分享 健康饮食 春节饮食 高考饮食
:早餐中,如果淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果三类食物齐备,就是合格的早餐了。如果再加上一小把坚果仁,就是优质的早餐了。这样的早餐就适合于考生。
孙老师 • 2016-02-14 /
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家长课堂:家长必知不吃早餐的伤害
经验分享 健康饮食 家长课堂 高中生
有调查显示,38.54%的人不能坚持每天吃早餐,4.16%的人甚至从来不吃。殊不知,长期不吃早餐,全身脏器都会受到伤害。尤其是高中生处于身体生长阶段,一定要了解好吃早餐的危害。
王老师 • 2015-11-09 /
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