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高中生大脑最爱的食物，第1名谁都想不到！
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脑是人体最重要的地方，对于高中生来说，高中时期可以说是用脑高峰，这个时候就有很多同学问：有什么东西可以补脑吗？我们除了通过保证足够的睡眠时间和适量的运动外，还可以通过食物来为大脑补充营养，那么，都有什么食物呢？
平老师 • 2021-09-24 /
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【高考饮食】哪些食物可以有效预防高中生感冒，提升抵抗力？
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冬至来临，意味着全国大部分地区气温以后将更加寒冷。对于正在全力备考的高三学生来说，这个季节是感冒的高发的时期。一旦患上感冒，将会影响考生正常的复习备考。因此考生和家长都需要特别注意，本文分享可以有效预防感冒的食物共大家参考。
符老师 • 2014-12-22 /
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家长课堂：高三家长如何保证高考生的健康饮食！
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离2015年高考越来越近了，高三孩子都在努力备战高考。目前正处于一轮复习的关键时期，考生需要耗费大量的精力和脑力来进行复习备考。因此在现阶段，考生对营养的需求是非常大的。
符老师 • 2014-12-15 /
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秋冬天犯困影响学习效率 高三生吃什么提神？
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对于高三学生来说，到了秋冬天多了很多学习的阻碍，例如天气冷不想起来，又再例如秋冬天犯困学习没状态。秋冬天犯困是特别正常的事情，建议高三学生除了适当早一点睡，或者增加一点午睡时间之外，在高考饮食方面可以适当增加一些补充精力、提神的食物。
符老师 • 2014-11-28 /
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